糖妈可以少吃来控制血糖么?

妊娠期糖尿病GDM目前在国内的发病率达到12.8%,有的城市高达20%,不少“糖妈”为了避免血糖升高而控制主食的摄入,甚至在三餐中间饥饿是也不敢加餐,这样做对么?

答案是否定的,这样做的效果就是“糖妈”体内脂肪代替糖原氧化供能产生酮体,导致孕妈出现酮症酸中毒,发生胎儿陷入宫内呼吸窘迫现象。

另外胎儿需要从母体中吸取葡萄糖满足自身生长发育的需要,导致“糖妈妈”出现低血糖的现象。

因此“糖妈妈”一定不要怀孕期间自作主张去节食。有条件的话建议孕妈妈去医院接受专业的个性化的营养分析指导(康萍孕产个性化营养监测管理工作站)接受专业的营养膳食解决方案。祝每个孕妈都拥有一个健康聪明的宝贝。

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